Pierwsza pomoc
Instrukcja postępowania - najważniejsze informacje
Powiadom administratora obiektu lub służbę portierską, która poinformuje o zagrożeniu odpowiednie służby. Możesz też zawiadomić służby bezpośrednio, dzwoniąc pod numer alarmowy 112 lub 999.
Bezpieczeństwo
Przede wszystkim zadbaj o swoje bezpieczeństwo abyś mógł bezpiecznie pomóc.
Dlaczego warto działać natychmiast?
Każda sekunda może decydować o życiu lub zdrowiu poszkodowanego. Wczesne rozpoczęcie działań ratunkowych zwiększa szanse przeżycia i zmniejsza ryzyko powikłań.
Czym jest pierwsza pomoc?
To natychmiastowe czynności podejmowane w razie wypadku, urazu lub nagłego zachorowania, których celem jest podtrzymanie życia lub ograniczenie skutków zdarzenia.
Kto ma obowiązek udzielić pierwszej pomocy?
Każdy. Obowiązek ten wynika z art. 162 Kodeksu karnego – nieudzielenie pomocy osobie w stanie zagrożenia życia grozi karą do 3 lat pozbawienia wolności.
Algorytm udzielania pierwszej pomocy
Jeśli osoba jest przytomna i oddycha:
- Zapytaj, co się stało.
- Oceń stan fizyczny poszkodowanego.
- W razie potrzeby zabezpiecz urazy, obserwuj i uspokajaj poszkodowanego do przyjazdu służb.
Jeśli osoba jest nieprzytomna, ale oddycha:
- Udrożnij drogi oddechowe (odchylenie głowy do tyłu).
- Ułóż poszkodowanego w pozycji bocznej bezpiecznej.
- Chroń przed wychłodzeniem lub przegrzaniem.
- Obserwuj oddech do momentu przybycia zespołu ratownictwa.
- Jeśli oczekiwanie przekracza 30 minut – obróć poszkodowanego na drugi bok.
Jeśli osoba nie oddycha:
- Natychmiast rozpocznij resuscytację krążeniowo-oddechową (RKO):
- 30 uciśnięć klatki piersiowej,
- 2 oddechy ratownicze,
- kontynuuj cykle aż do odzyskania przytomności lub przybycia ratowników.
- Użyj AED (automatycznego defibrylatora zewnętrznego), jeśli jest dostępny w pobliżu.
- U dzieci poniżej 1 roku życia – stosuj tylko 2 palce i zmniejsz siłę nacisku.
- Bezpieczeństwo własne podczas udzielania pomocy
- Używaj rękawiczek jednorazowych i maseczki (jeśli są dostępne).
- Nie narażaj się na kontakt z krwią, wydzielinami ani innymi potencjalnie zakaźnymi materiałami.
Źródło: Serwis Ministerstwa Zdrowia i Narodowego Funduszu Zdrowia.