Jeśli w ostatnich dwóch miesiącach osiedliliście się w naszym pięknym mieście Siedlce i macie 18 lat lub więcej, mamy dla Was wyjątkową okazję, której nie możecie przegapić!
Dołączcie do zajęć, wykładów, warsztatów i szkoleń w ramach projektu „Przeprowadzenie warsztatów i szkoleń związanych z promocją zdrowia psychicznego i profilaktyką zaburzeń psychicznych”! Projekt dofinansowany z budżetu Województwa Mazowieckiego w ramach inicjatywy „Mazowsze dla Zdrowia Psychicznego 2025”.
Dlaczego warto?
- Zdobędziecie praktyczną wiedzę na temat dbania o zdrowie psychiczne, profilaktyki oraz jak radzić sobie ze stresem i emocjami.
- Poznacie najnowsze metody i narzędzia wspierające psychiczny dobrostan.
- Zapoznacie się z profilaktyką zaburzeń psychicznych.
- Udział w warsztatach to także wspaniała okazja do poznania nowych osób, dzielenia się doświadczeniami i wspólnego uczenia się.
Zgłoś się już teraz, jeśli:
- Jesteś osobą pełnoletnią, zamieszkującą Siedlce od maksymalnie dwóch miesięcy.
- Chcesz dbać o swoje zdrowie psychiczne i innych osób.
- Chciałbyś poznać techniki radzenia sobie ze stresem, lękiem, czy trudnymi emocjami.
- Szukasz wsparcia w zrozumieniu i poprawie swojego dobrostanu psychicznego.
Warsztaty i szkolenia odbywać się będą w przyjaznej atmosferze, w dogodnych terminach w sierpniu i wrześniu, które pozwolą Ci dostosować udział do swojego grafiku na terenie Urzędu Miasta w Siedlcach.
Zgłoszenia oraz szczegóły: wypełnij formularz https://forms.cloud.microsoft/e/SSMGredUXn oraz pod numerem telefonu: 504 128 144.
Termin zgłoszenia mija 4 sierpnia 2025 r. Decyduje kolejność zgłoszeń, dlatego warto zapisać się jak najszybciej — liczba miejsc jest ograniczona! Pierwsza grupa zaczyna już 5 sierpnia!!!
Nie czekaj, zadbaj o swoje zdrowie psychiczne już teraz. Razem budujemy silne i wspierające społeczności.
#Mazowszepomaga #programywsparcia #mazowszedlazdrowiapsychicznego